A hipnoterapia, também conhecida como hipnose clínica, é uma abordagem terapêutica que utiliza a hipnose para auxiliar indivíduos a enfrentarem desafios emocionais, psicológicos e até mesmo físicos. Durante as sessões, o terapeuta conduz o paciente a um estado de relaxamento profundo chamado transe hipnótico. Nesse estado, a mente fica mais aberta a sugestões e permite o acesso a áreas do subconsciente que geralmente não estão disponíveis no estado de alerta.

Essa técnica tem aplicação em diversas situações, incluindo ansiedade, depressão, fobias, dores crônicas, dependências e distúrbios do sono. Quando realizada por um profissional capacitado, é um método seguro e natural. O propósito da hipnoterapia é facilitar mudanças nos padrões de pensamento, comportamento e emoção, proporcionando uma vida mais equilibrada e saudável.